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Sports nautiques

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Tu es un passionné des sports nautiques ou bien tu veux trouver celui qui te convient ? Alors nous t’invitons à découvrir sur cette page une présentation des différents sports nautiques ainsi qu’une manière de choisir ton activité en fonction principalement de ton objectif. Nous te proposons également de découvrir dans notre boutique en ligne le matériel et les accessoires te permettant de pratiquer dans les meilleures conditions.

Les sports nautiques en quelques mots

Les sports nautiques sont tout simplement des activités sportives pratiquées dans l’eau ou sur l’eau. Il existe plusieurs catégories dont voici une courte présentation.

  • Les activités en piscine sont les plus connues et les plus pratiquées. La natation est en effet l’un des sports les plus pratiqués et les plus regardés par les français. Incluons également dans cette catégorie la forme esthétique de la nage qui est la natation synchronisée, la forme acrobatique qui est le plongeon, la forme collective qui est le water-polo ou encore les formes variées de gym : aqua gym, aqua bike, bébé nageur…
  • Les sports en eau vive se pratiquent comme son nom l’indique dans les rivières où le courant plus ou moins important permet d’avoir de grandes sensations et de se faire de belles frayeurs. Nous parlons ici du traditionnel canoë-kayak mais aussi du rafting, du canyoning ou encore de l’hydrospeed c’est-à-dire la nage en eau vive.
  • Les sports sous-marins ou subaquatiques peuvent également se pratiquer en piscine (par exemple le hockey subaquatique) ou directement dans la nature, en lac ou dans la mer (plongée et chasse sous-marine, plongée libre et apnée pour rejouer « Le Grand Bleu »…).
  • Les sports de navigation peuvent eux se pratiquer sur les fleuves, les lacs ou sur les mers et les océans. Il s’agit par exemple de l’aviron, de la voile ou du nautisme motorisé.
  • Les sports de glisse sont actuellement les plus tendances et se pratiquent principalement au bord de mer. Nous pensons notamment au surf, au wakeboard, à la planche à voile, au ski nautique et au kitesurf (ou planche volante).

Comment choisir son activité nautique ?

Si les sports nautiques ayant une orientation glisse sont plutôt pratiqués en bord de mer, il est néanmoins possible aujourd’hui d’assouvir sa passion de l’eau facilement et à moindre coût. En effet, de nombreuses activités en piscine sont proposées et il suffit juste d’un maillot de bain pour profiter pleinement des bienfaits offerts par le sport aquatique. Mais certaines piscines réservent de belles surprises et notamment de belles vagues. Il est alors possible de s’adonner par exemple au surf ou au wakeboard dans un centre de loisirs.

Bon d’accord, ce n’est pas le fun du plein air et de la vague naturelle mais cela procure malgré tout une forme de plaisir non négligeable, principalement si l’on est débutant. Ainsi, le budget n’est pas vraiment un problème pour pratiquer puisque de la nage au surf, il y en a pour toutes les bourses. Et pour les veinards qui ont un budget plus important, il est faisable et facile de s’envoler vers un spot au soleil même en plein hiver. Notons que d’autres activités comme l’aviron ou la voile peuvent se pratiquer dans un club à moindre coût toute l’année (ou presque) sur un simple plan d’eau ou un fleuve.

Certains vont choisir les sports nautiques pour des raisons de santé. C’est par exemple le cas pour la natation, l’aqua gym ou encore l’aquabiking qui sont des disciplines recommandées pour tonifier le corps en douceur tout en améliorant la circulation sanguine. Mais les sports de glisse sont généralement réservés aux amoureux des sensations fortes. Ils savent qu’ils peuvent compter sur leur forme physique pour pratiquer, ce qui implique qu’une préparation physique est parfois nécessaire en fonction du niveau de forme actuel et de l’âge.

En résumé, pour choisir son activité nautique, il faut tout d’abord sélectionner un sport répondant à son niveau actuel de santé et de forme physique. Il faut également prévoir un budget plus ou moins conséquent en fonction du sport sélectionné notamment pour s’équiper correctement.

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